Training plus est né de la passion de Charles Dewolf pour le cyclisme et les sports d'endurance. Fort de son expérience en tant qu’entraîneur et de ses compétences acquises lors de sa licence en éducation physique et son Master en kiné, il a développé une approche tant scientifique qu'humaine de l'accompagnement des sportifs de tout niveau. Dans cette approche, centrée sur la personne, la performance se construit ensemble, en collaboration, en bénéficiant de conseils personnalisés et adaptés.

 

Aujourd'hui, cette collaboration devient pluridisciplinaire. Trainingplus s’élargit à d’autres disciplines complémentaires tout en veillant à garder intactes les valeurs prônées initialement par Charles Dewolf et devient un Centre d’Accompagnement Sportif avec une approche holistique du sportif.

 

Les activités proposées au sein du centre sont :

 

• Le coaching sportif : mise en place et gestion de vos entraînements au quotidien

• Les tests à l’effort : Evaluation et analyse de votre condition physique afin d’orienter au mieux votre programme d’entraînement

• L’analyse posturale vélo : optimisation de votre position sur le vélo afin de trouver le compromis idéal entre rendement, confort et prévention des blessures

• La nutrition du sport : bien manger pour améliorer vos performances

• La podologie : prévention des blessures et analyse biomécanique du geste sportif

• La psychologie du sport et de la santé

• La préparation physique: mise en place d'un entraînement physique personnalisé et adapté à vos objectifs 

• le coaching mental : harmoniser le corps et l'esprit en vue de maximiser son potentiel.

• La kinésithérapie du sport

• La médecine du sport

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